Tenía intención de darle un título más dramático a esta entrada a tenor de las expectativas que me generaba esta carrera, pero ha sido tal mi grado de satisfacción que creo no sería justo poner cualquier cosa negativa en el encabezado.
Si soy sincero, y creo que mucha gente opina como yo (por desconocimiento), este es un formato de carrera al que no me apuntaría "jamás". Imagina: tienes que correr muchas horas y 2 días, algunas de madrugada con frio-viento-lluvia, en un circuito feo y dando vueltas siempre al mismo recorrido, te rodea gente lenta y otros que parecen jugarse alguna medalla haciendo vueltas a ritmos de plusmarquista. El mejor símil es el de un ratón dando vueltas en la ruedita esa que les ponen en la jaula...
Con esa idea estaba cuando recibo un mensaje de Pancho Quevedo Corriendo-tan-Pancho, necesitaba gente para su equipo y se acordó de mí. Aunque no me hacía gracia la carrera decido apuntarme. El año pasado el equipo de Pancho había quedado tercero con 309 vueltas creo recordar, de ahí que el de este año se llamase "Los que quedamos terceros". La idea que teníamos era hacer más vueltas que el año pasado y de paso intentar hacer pódium otra vez (ilusos).
El sábado amaneció nublado, sería la tónica habitual en todo el fin de semana. Aunque a mí me gusta más el calor tampoco me pareció mal la temperatura, lo único negativo era el viento que pegaba en el tramo dirección norte. Al igual que el año pasado habían equipos con una logística fabulosa (tiendas de campaña, carpas, sillas, sillones de masaje, sacos de dormir). Nuestro equipo optó por lo sencillo, usar un banco del parque Romano y que cada cual tire la mochila por donde pueda. Eso sí, Pancho nos agasajó con una nevera llena de hielo y cervezas que no probamos hasta el domingo al finalizar la prueba (somos deportistas). Pensándolo mejor, sí que teníamos cosas que otros equipos no, una pizarra para dar mensajes motivacionales y un megáfono para animar a los nuestros (el buen humor que no falte nunca).
Hay un gran ambiente antes de empezar la carrera, la gente
Lejos de venirnos abajo por la competencia mantenemos nuestro propósito de mejorar el registro del año pasado. Van pasando las horas, mi turno comienza a las 6 de la tarde y se prolongará hasta las 10 de la noche. Tengo guardia con el capi Pancho, nuestro MVP Aarón y Robaina, al que no conocía personalmente pero ha sido todo un placer. No estoy en un turno en el que me pueda escaquear o bajar el ritmo, hay que salir a darlo todo al igual que lo está haciendo el resto del equipo. La idea es que todo el mundo corra unas 2 horas con un total de 24 kilómetros aunque esto depende del ritmo de cada uno. Decidimos hacer series de 1x3000 a ritmo vivo, mi primer turno sale a 4:35/K, el segundo a 4:38 y el tercero a 4:34. Llegados a este punto y para exprimir un poco más pasamos a series de 1x2000, haciendo las primeras en 4:21, la siguiente en 4:29 y la última en 4:35. Total del sábado 15K. Las piernas están muy cascadas, trabajé por la mañana y se nota. Aprovecho para darme un masaje en el stand de Begoña Ferrero que me sabe a gloria.
Son más de las 10 de la noche y el siguiente turno ya está gastando suela en el parque, aunque tengo
comida en casa decido probar la paella que daba la organización a modo de cena. Muy rica. Todo lo referente a la organización me gustó mucho y el personal que atendía los puestos fue muy amable, hasta la señora de la foto de la derecha se ofreció a pelarme el langostino de la paella. Con el cuerpo destrozado me despido de los compañeros, les espera un turno complicado, la temperatura ha bajado bastante, hace viento y comienza a chispear.
Llego a casa y como algo más de pasta, me meto en la ducha para quitar todo el polvo y me voy a la cama sobre las 12 de la noche, mi siguiente turno comienza a las 6 de la mañana, sí a las 6 de la mañana. Apenas puedo pegar ojo, el cuerpo está acelerado y no paro de sudar. Estoy todo el rato con la sensación de que mañana tendré las piernas de hormigón, pero no fue así. Llego al Romano un poco antes de las 6, las caras de Pancho y JuanMi son un poema pero se alegran al ver que por fin llega el relevo. La noche ha sido muy dura, no sólo por el viento/lluvia/frio, sino porque han tenido que dar más vueltas de las que les tocaban.
En este turno estoy inicialmente con Quique y su primo Ale, estamos los 3 de buen humor a pesar de las horas. Decidimos hacer series de 1x3000 y ya vamos viendo. En la clasificación andamos los terceros por la cola y tenemos al equipo del Carucat a 4 vueltas de distancia, vamos a intentarlo. El primer 3000 sale a 4:57/K, la primera vuelta es lenta porque estamos frios y las piernas no son las mismas que el sábado. Decidimos hacer otro 3000 cada uno pero cuando tengo que entregar el testigo mi relevo Ale decide hacerme un "Robaina" y no aparece por la zona de entrega. Con cara de .... paso por allí y les increpo por dejarme tirado, toca hacer una vuelta extra, al final será un 1x4000 que sale en 4:47, not bad!!
Terminada esta ronda se nos suma Aarón e Iván y pasamos a "molinillo" con series de 1x1000 "a fuego". Ya las piernas andan algo tocadas pero con series cortas el efecto psicológico no es tan
devastador. El primer 1000 cae en 4:13, todos enseñamos el Garmin al llegar para ver qué tal va la cosa. Estamos apretando fuerte y nadie quiere fallar. Quique lo está haciendo genial y su primo también. Aarón e Iván van muy frescos y también hacen tiempazos. Vamos recortando algo a los del Carucat pero nos damos cuenta que la desventaja de 3 vueltas ya es imposible de salvar. Abandonamos la idea de alcanzarles pero sabemos que tenemos muy a mano mejorar la marca del año pasado así que nadie afloja.
Seguimos con las series de 1x1000, yo hago la siguiente en 4:00 y el Garmin marca un nuevo récord
como el kilómetro más rápido, 3:58. Quique y Ale también están en esos ritmos, vamos vamos vamos!!! También tenemos a Robaina que se une al equipo. Quique, Ale y yo daríamos las últimas para dejarles a ellos tres finalizar la carrera. Termino haciendo 3 series más de 1x1000 con ritmos 4:05, 4:12 y 4:21. Estoy fundido, llevo 27K finalmente y con un ritmo medio de 4:20m/K.
Estoy desde las 6 de las mañana en el Romano y son casi las 11, el turno de 6 a 9 se lo ha currado también. Quique y Ale deciden marcharse, quedan corriendo Aarón y Robaina. Yo aprovecho para darme un masaje nuevamente, no hay nadie esperando y el chico que me lo da se toma su trabajo a conciencia y está conmigo media hora. Me deja como nuevo y vuelvo al "campamento base" donde me encuentro con Pacho. El tiempo se acaba y finalmente damos 320 vueltas con un ritmo medio de 4:30. Robaina y Aarón darían la vuelta de felicitaciones, me habría gustado darla también pero tras el masaje noto las piernas como de plastilina y me es imposible.
Una vez finalizada la prueba nos despedimos, Pancho y yo nos encargamos de recoger la poca basura que hemos generado, otros equipos prefirieron dejarla allí tirada, cuestión de educación y valores. Me voy con buen sabor de boca, me ha gustado mucho la prueba, el rato que pasas con los compañeros de equipo, la gente que conoces, la organización que ha estado fantástica. No le puedo poner ninguna pega a la experiencia, sí que es muy exigente, pero para nada aburrida. Así que si estás leyendo y puedes apuntarte el año que viene no lo dudes, te va a gustar y mucho. Allí nos veremos, eso espero.
El sábado amaneció nublado, sería la tónica habitual en todo el fin de semana. Aunque a mí me gusta más el calor tampoco me pareció mal la temperatura, lo único negativo era el viento que pegaba en el tramo dirección norte. Al igual que el año pasado habían equipos con una logística fabulosa (tiendas de campaña, carpas, sillas, sillones de masaje, sacos de dormir). Nuestro equipo optó por lo sencillo, usar un banco del parque Romano y que cada cual tire la mochila por donde pueda. Eso sí, Pancho nos agasajó con una nevera llena de hielo y cervezas que no probamos hasta el domingo al finalizar la prueba (somos deportistas). Pensándolo mejor, sí que teníamos cosas que otros equipos no, una pizarra para dar mensajes motivacionales y un megáfono para animar a los nuestros (el buen humor que no falte nunca).
Hay un gran ambiente antes de empezar la carrera, la gente
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| Nuestro cuartel general |
aprovecha para calentar bien, para terminar de repasar los turnos, para asegurar los avituallamientos (los corredores individuales)... 12:00 arranca la carrera. Nada más empezar nos damos cuenta que este año hay más equipos y que estos están mejor organizados y cuentan con gente muy competente. Nadie hace tiradas largas por turnos, todos salen a hacer series de 1x1000 "a fuego". Nosotros estamos organizados en turnos de 3 horas con 3 corredores por turno y la idea es hacer series de 1x3000 o tirada más larga según la disponibilidad de cada uno. Ya desde un primer momento quedó claro que sería difícil subir al cajón este año, los equipos eran muy buenos y venían con la estrategía muy estudiada. Incluso en la prueba individual vino de la península gente muy buena como Cristina
González que entre otros méritos es la Campeona de España de
100 km en 2009, 2010, 2011 y 2014.
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| Cristina González |
Lejos de venirnos abajo por la competencia mantenemos nuestro propósito de mejorar el registro del año pasado. Van pasando las horas, mi turno comienza a las 6 de la tarde y se prolongará hasta las 10 de la noche. Tengo guardia con el capi Pancho, nuestro MVP Aarón y Robaina, al que no conocía personalmente pero ha sido todo un placer. No estoy en un turno en el que me pueda escaquear o bajar el ritmo, hay que salir a darlo todo al igual que lo está haciendo el resto del equipo. La idea es que todo el mundo corra unas 2 horas con un total de 24 kilómetros aunque esto depende del ritmo de cada uno. Decidimos hacer series de 1x3000 a ritmo vivo, mi primer turno sale a 4:35/K, el segundo a 4:38 y el tercero a 4:34. Llegados a este punto y para exprimir un poco más pasamos a series de 1x2000, haciendo las primeras en 4:21, la siguiente en 4:29 y la última en 4:35. Total del sábado 15K. Las piernas están muy cascadas, trabajé por la mañana y se nota. Aprovecho para darme un masaje en el stand de Begoña Ferrero que me sabe a gloria.
Son más de las 10 de la noche y el siguiente turno ya está gastando suela en el parque, aunque tengo
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| Paella |
Llego a casa y como algo más de pasta, me meto en la ducha para quitar todo el polvo y me voy a la cama sobre las 12 de la noche, mi siguiente turno comienza a las 6 de la mañana, sí a las 6 de la mañana. Apenas puedo pegar ojo, el cuerpo está acelerado y no paro de sudar. Estoy todo el rato con la sensación de que mañana tendré las piernas de hormigón, pero no fue así. Llego al Romano un poco antes de las 6, las caras de Pancho y JuanMi son un poema pero se alegran al ver que por fin llega el relevo. La noche ha sido muy dura, no sólo por el viento/lluvia/frio, sino porque han tenido que dar más vueltas de las que les tocaban.
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| Corriendo un poquito antes del amanecer |
En este turno estoy inicialmente con Quique y su primo Ale, estamos los 3 de buen humor a pesar de las horas. Decidimos hacer series de 1x3000 y ya vamos viendo. En la clasificación andamos los terceros por la cola y tenemos al equipo del Carucat a 4 vueltas de distancia, vamos a intentarlo. El primer 3000 sale a 4:57/K, la primera vuelta es lenta porque estamos frios y las piernas no son las mismas que el sábado. Decidimos hacer otro 3000 cada uno pero cuando tengo que entregar el testigo mi relevo Ale decide hacerme un "Robaina" y no aparece por la zona de entrega. Con cara de .... paso por allí y les increpo por dejarme tirado, toca hacer una vuelta extra, al final será un 1x4000 que sale en 4:47, not bad!!
Terminada esta ronda se nos suma Aarón e Iván y pasamos a "molinillo" con series de 1x1000 "a fuego". Ya las piernas andan algo tocadas pero con series cortas el efecto psicológico no es tan
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| El culpable de hacerme un "Robaina" |
Seguimos con las series de 1x1000, yo hago la siguiente en 4:00 y el Garmin marca un nuevo récord
Estoy desde las 6 de las mañana en el Romano y son casi las 11, el turno de 6 a 9 se lo ha currado también. Quique y Ale deciden marcharse, quedan corriendo Aarón y Robaina. Yo aprovecho para darme un masaje nuevamente, no hay nadie esperando y el chico que me lo da se toma su trabajo a conciencia y está conmigo media hora. Me deja como nuevo y vuelvo al "campamento base" donde me encuentro con Pacho. El tiempo se acaba y finalmente damos 320 vueltas con un ritmo medio de 4:30. Robaina y Aarón darían la vuelta de felicitaciones, me habría gustado darla también pero tras el masaje noto las piernas como de plastilina y me es imposible.
Una vez finalizada la prueba nos despedimos, Pancho y yo nos encargamos de recoger la poca basura que hemos generado, otros equipos prefirieron dejarla allí tirada, cuestión de educación y valores. Me voy con buen sabor de boca, me ha gustado mucho la prueba, el rato que pasas con los compañeros de equipo, la gente que conoces, la organización que ha estado fantástica. No le puedo poner ninguna pega a la experiencia, sí que es muy exigente, pero para nada aburrida. Así que si estás leyendo y puedes apuntarte el año que viene no lo dudes, te va a gustar y mucho. Allí nos veremos, eso espero.
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| El equipo |
